お客様の声
お客様の声は更新されているのでこちらもご覧くださいね！画像をクリック！▸
カウンセリングを通して、母は自分を愛してくれていることに目がいくようになりました。随分と心も軽くなり、新しいことにチャレンジしてみようという気持ちになれました。
男性 30代 起業家
そもそも初めは相談内容が漠然としていました。相談したいのに何から話したら良いのか分かりませんでした。 ただしお金を払うこと、行動しカウンセリングを受ける場にいるのは何らかの意味があると思っていました。そこでとりあえず思いつく限りとにかく話しました。
私は母子家庭で育ちました。いわゆる未婚で産んだひとり親です。そしてわたしの父となる人には家庭があります。だから母は自営業で一生懸命仕事をして私たちを育ててくれました。
過剰な期待を押し付けられ、兄は母にうんざりして家を出ていきました。そんな母のことを兄は愛してないと思ってたので、そんな兄にずっと嫌悪感を持っていました。でも箱庭セラピーを受けているうちに会うことで母を愛する私とは違い、兄の場合は母と会わずに社会的な成功をストイックに追求し、いずれ成功することで母を愛そうとしていることに気づきました。
そして僕の母の愛し方と、兄の母の愛し方は道が違えど目的は同じだったのだと気づき涙を流しました。
厳しかった母に対しても、ずっと複雑な気持ちを持っていました。兄のことばかりを気にかけていると思い、いつもどこか見捨てられる不安があったのです。優秀な兄に比べて勉強も仕事も大してできない自分に劣等感を持っていました。
でも、カウンセリングの中で話しているうちに、母は自分を愛してくれていることに目がいくようになりました。そこに気がついてからは随分と心も軽くなり、仕事の悩みも兄のことも受け止め、新しいことにチャレンジしてみようという気持ちになれました。ありがとうございました。
わたしが解決するものではない、と分かり「そんなに破滅的に頑張らなくてもいいんだ」と肩の力がストンと抜けました。
女性 30代 エステ用品代理店
先生のカウンセリングは話したいことを遮らず、否定せず、しっかりうなずきながら聴いてくれるので自然と話そうと思っていた以上の言葉が出てきます。“自分ってこんなこと考えていたんだ？！”と驚きつつ芋づる式で心の奥底に沈めていた感情や想い、大切にしているものがあふれ出しました。
話を聴いてもらううちに、子どものころにお金に無頓着だった家庭で育ったことでお金に対する嫌なイメージができあがっていたことが分かりました。さらに自分のことを話していくと、実はそこまで貧乏でもないことに気づきました。
「自分だけが頑張らなければならない」「兄弟全員分の問題を自分が解決してあげなければならない」と思い込んでいたんです。
兄弟の問題は兄弟のもの、わたしが解決するものではない、と分かった時に「なんだ、そんなに破滅的に頑張らなくてもいいんだ」と肩の力がストンと抜けました。
それからは自分のやりたいことはなんなのかを意識して過ごすようになりました！
子どものころに興味があったことをどんどん思い出して、調べていくことで自分のことを知るってこんなに大事なんですね。本当にありがとうございました！
血液循環や免疫力アップなどの言葉を引用したイメージトレーニングを作ってもらって、毎日聞くだけで乗り切ることができ、冷静でいられるようにもなりました。
女性 ５０代 イラストレーター
展示会の前になると、やらなければならないことが増えて、突然不安感に襲われてとても辛かったです。でもリラックスできるカラダの状態、特に血液循環や免疫力アップなどの言葉を引用したイメージトレーニングを作ってもらって、毎日聞くだけで乗り切ることができ、冷静でいられるようにもなりました。
おかげで、パリの展覧会にも出展することができました。いつも助かっています。
ありがとうございます！
自分のやりたいこと、自分はどう生きたいのかにしっかり向き合うことで自分が何のために生きていくのかの答えがまとまりました。
女性 ４０代 セミナー講師
初め、カウンセリングに対しとても怪しいイメージがありました。しかし、周りから勧められて田代先生のカウンセリングを受けることにしました。
田代先生はモラハラに遭ってボロボロだった私を優しく受け止めてくれました。
通うごとに繊細な自分やいい子をやってきた自分が顔を出しましたが、それらを癒していくうちに「自分軸で生きていく」ことを見つけられました。
特に良かったのはイメージトレーニングです。自分のやりたいこと、自分はどう生きたいのかをしっかりとワークで向き合うことで自分が何のために生きていくのかの答えがまとまりました。それからは同じ立場の人達の支援をしたいとセミナーを開き、マンションも購入する決意をすることができました。カウンセリングのすばらしさを世の中に伝えていきたいし、田代先生のカウンセリングをぜひ受けてほしいです。
すべては思い込みでした！
男性 60代 アパレルメーカー
引退後は別荘を持って、後輩たちの相談の場にしたいけどお金や労力などで難しいだろうと話しました。聴いてもらえばいい、という軽い気持ちだったのと上司から箱庭セラピーをやってみろと言われていたので受けてみただけです。気になるものを置いてくださいと言われ、半信半疑でミニチュアハウスや動物の人形をたくさん置いて、「こんな風にみんなが出入りして話していってくれたらいいんだよな・・・」とつぶやいてみました。すると「ちょっとこの家、取り除いてみましょうか？」と言われたので、家を持ち上げて取り除こうとした瞬間に「あー！！そういうことか！！」。別荘など建てなくても、十分その男性の人柄にみんな相談に集まってくると言われ、納得。後輩たちときちんと連絡を取り合い、いつでも相談に乗るから、というコミュニケーションを絶やさないこと、自分の健康を守ることだけで良かったんだと気づきました。「いやぁ、参ったな・・・。こんなことだったんだ。ありがとう！」「あんたはすごい！」と思わず言って帰りました。
大学中退は黒歴史だと思っていたけれど財産だと気づけた。これで良かったのだと自信を持つことができました。
男性 30代 公務員
親の価値観に従順に大学に進学しましたが、ある時、そんな従順な自分が嫌になり父と喧嘩をした上で大学を辞めて自分が本当に興味のあることを探しました。
そのことで親を傷つけてしまったと、今でもそのことを引きずっているのと、結局、中退のままで終わっている自分の劣等感を持ち続けていました。
しかし、そんな自分の黒歴史は実は自分として生きた証拠であると言われ、これで良かったのだと自信を持つことができました。今の自分の仕事も誇りを持ってできるようになりました。ありがとうございました。
心理的に回復することを本当に信じてくださっているということが伝わりました。
男性 30代 会社員
ACではないかと悩んでいました。これまで本を読んで自己解決しようとしたり、他のACカウンセリングを受けたことがあります。しかし、本の内容について実感を持つことができませんでした。理解できたと思っても自分を正当化しているだけではないかと疑心暗鬼になっていました。
さらには、以前わたしが受けた男性カウンセラーのカウンセリングではセッションの進め方が毎回決まっており、大事なことが話せないまま最後にはもう自分のことをあまり話したくないという気持ちにもなりました。
エトワールでは十分に時間をかけてこちらの話を理解してくださり、微妙なニュアンスにも配慮していただきました。必要な知識を必要なタイミングでお伝えいただけたと感じています。セッションにおいても、わたしが心理的に回復することを本当に信じてくださっているということが伝わりました。行く前はとても緊張しましたが思い切っていってよかったです。大変感謝しております。ありがとうございました。
心の中のトラウマや苦しみをカウンセリングでほぐしていただきました。
女性 40代 看護士
つらい出来事がきっかけでエトワールと出会いました。心に背負った家族とのことは過去も現在もたっぷりあります。そして自分がACだということもはっきりしました。そして、わたしの心の中で、家族、職場、友人、自分自身、孤独感、結婚観、あらゆる分野でトラウマになっている苦しみをカウンセリングやイメージトレーニング、脳科学や様々な方法でほぐしていただきました。
トラウマは簡単に消えるものでもないですし、一生つきまとい苦しめられるかもしれません。生きづらい時代に家族にも友人にも分かってもらえない心の葛藤が生きていればずっと付きまとうと思います。
心の主治医としていつでもエトワールに通わせてもらいます。田代先生の人柄も大好きでいつも心が和みます。
なにをやりたいのか明確になりました！
30代 女性 栄養士
アダルトチルドレンゆえにこれまでの仕事が面白くなく、プチ鬱状態に。自分が何がやりたいのか、どんなことにワクワクするのかを考えるので水を得た魚のようにどんどん元気になりました。“なんで料理？”“なぜ子ども？”という問いかけに対し、「自分はやっぱり子どもの笑顔を見たい！」と確信できました。さらに自分が好きな食材を使ってどんなことができるのか毎週のセッションごとに話し続けていたら「これこそ生きがい！」と確信でき、毎日がとても楽しくて仕方なくなりました。そのためには、「健康管理もしっかりしなくちゃ！」とランニングを始め、硬くなっていた心もカラダもスッキリ！しかもどんどんアイディアも浮かび、直感力もアップ！毎日充実しています！
HSP気味の私も振り回されずになんとか仕事が続けられます！
50代 女性 アーティスト
もともとHSP気味で家族にもNOを言えないわたし。家庭も介護のこと、子どもの自立のこと、そして自分の仕事のこと。夫の家に住まわせてもらっている罪悪感があり、なかなか思いっきり絵を描くことができませんでしたが、やはりアトリエを持とうと決意。偶然、お手頃な物件を見つけて借りてみたら、なんとコロナが。でも、おかげで風邪気味という子どもたちにはアトリエに寝泊まりして隔離できたり、主婦業と仕事の時間のオンとオフを切り替え出来たりと何かと便利に生活が整いました。そして毎回、展示会の前になると、やらなければならないことが増えて、突然不安感に襲われて眠れないなどの症状が出て薬も効かなかったのが、リラックスできるカラダの状態、特に血液循環や免疫力アップなどの言葉を引用したイメージトレーニングを作ってもらい、毎日聞く夜寝る前に聞くことでいつの間にか寝てしまうんです。それで毎回の展示会を乗り切ることができています。
新しいことに挑戦できるようになりました！
30代 女性 強迫性障害とうつ
これまで、何人かのカウンセリングを受け、それでも自分がどの位置にいるのか、どの段階に来ているのかが分からず、迷子の状態でした。神経質で、色々と不安になることが多いので病院のカウンセリングや近所のカウンセリングも受けたけれど過去ばかり聞かれ、かえってストレスで受けるのをやめてしまいました。そしてとうとう「カウンセリング不信」に。でもお話の中で、今後、何をしていったらいいのか具体的な日常の計画から作りマイナスなこととプラスの出来事を運動会の紅白の玉入れの図を描いて、プラスは紅、マイナスは白の玉をそれぞれのかごの絵に書く日記をつけるように提案されました。そして、白が多かったら、その日の中でなんでもいいからポジティブなことをこじつけて紅の玉を増やすようすることを続けていたらうそのように不安から楽になり、自分らしく生きられるようになりました。
話を聴いてもらっただけで解決しました
40代 女性 ピアノ教室講師
結婚して仕事と家庭の両立があって大変になった上に突然、家族の問題が降りかかりあるカウンセリングを受けたけれど、お説教をされて終わってました。それでも通ってなんとか自分の問題を克服したいと思っていたら知り合いからの紹介でエトワールに通うことにしました。一通り話してみて思わず「これが本当のカウンセリングですよね」と言ってしまいました。否定せず肯定的に聴いてくれるので、自分が思ってもみなかった言葉が出てきて・・・。しかも、自分では言ったことを忘れていても先生は覚えていてくれてびっくり。私、そんなこと思っていたんだ。しかも結構、忘れてたと思いました。それからは問題解決に向けて行動し落ち着きました。
ミラクルが起きました！
20代 女性 アーティスト
「なんだかいまひとつ、突破できない」「自分にしかできないことをやっているはずなのに・・・」と言いつつ途中で話が止まり、「私、いつもこんなふうに途中で話せなくなってしまうんです・・・。」そこで非言語のワークの一つ、置いてあるものの中で気になるものを選んでと言われたので「？」と思いつつ話していくと「成功してはいけない、お金を稼ぐのは大変な思いをしなければならない、そしてカラダがボロボロになるまで働かなければならない、とずっと心の底では思っていたことが分かりました。しかも子どものころにいじめられて文句も言わずにきたので、いまだに言いたいことを言えないで我慢してしまう傾向があります。お客様には笑顔でいたいし、喜んでもらいたい。でもその一方で休みをうまくとれないことも・・・」と気づきました。帰宅後にすぐに周囲の反応が優しくなった上に、その後に一人のお客様から30万円の売り上げがあって「ミラクルが起きた！」と思いました。田代さんのおかげです。