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あなたも変われる！自分自身の可能性を引き出す方法

こんにちは。先日、エトワールのプログラム「人格革命プログラム」を半分終えてたクライアントのご感想をいただきました！アダルトチルドレンでHSPの方は気づいたらいろんなミラクルが起こっていることが多いです。今日はそのご紹介をいたします！...

年齢的にムリだと思っていたけれど・・・

ぜひお試しセッションにもいらしてくださいね！ ↓↓↓

たった１日でイライラや焦りが減った方法とは？

さて、早いもので？3月となりました。完璧主義を手放すグループワークショップを行っていろんなご感想を頂いています。実はメルマガも読みつつこちらに来てくださっている方が「イライラや焦りが減って即効性がある」と教えてくださったんです。...

娘とケンカした直後だったけど幸せな気持ちに

2023年1月4日という慌ただしい日にエトワールでは初イベントを行いました。新年そうそう、今年一年をどう過ごすか？をテーマにコラージュセラピーをグループで行いました！そのおひとりのご感想です。 ↓↓↓ ■ご感想を自由にお願いします...

そのアイメッセージは間違っている!

アイメッセージは人気のコミュニケーションですが、使い方を誤ると人間関係が崩れることもありますので要注意です。では本当の意味でさわやかなコミュニケーションはなんでしょうか？について書いています。

うまくいかなかったときの対処法

ときどき、「わたしはこんな自分になることもあるんだ」ということがありませんか？例えば・・・「いつもはこんな怒る人じゃないのに」「いつもはこんなに話さないのに」と特定の場面では人が変わることがありませんか？人間の脳は「自分」を認識するのが...

カサンドラ症候群は家庭の中だけではありません。

こんにちは。田代裕貴です。セッションのお客様の声をいただきました。カサンドラ症候群は家の中だけで起こると思われがちですが、職場でもあります。自分はおかしいのか？と思うこともあり、対処法に迷うようですが、正直、しっかり自分軸を作っていかないと根本対応にはならないのが...

世の中の出来事に「ザワザワ」するとき・・・

こんにちは。エトワール・カウンセリング・オフィスの田代裕貴です。先週は安倍元首相の事件があり、ショックを受けた方も多かったことでしょう。コロナが突入してからは、マスクや給付金などでお世話になりましたよね。激動の時代を国の代表として動かしていくのはとても大変だったと思...