自律神経失調症


カモミールが咲き始めました!

今年はやや遅めの開花となりました。



きっと寒暖差が激しく、

寒い日が続いたからでしょう。




しかしこれだけ気温が揺らぎ、

お天気が揺らぐと、気持ちも揺らぎ、

塞ぎこむことも…。



新年度を迎え、慣れない時間を過ごし

クタクタになりませんか?


脳は新しいことが苦手です。

だから、焦らず気持ちに

余裕を持ちましょう。



それでも辛ければ5月病予防のためにセラピーを受けてみてはいかがでしょうか?



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