まじめで優しいあなたは、つい人に合わせすぎて、自分の心を置き去りにしていませんか？「NOが言えない」「相手にどう思われるかが気になる」 ——そんなお悩みの背景には、 “バウンダリー（境界線）”のあいまいさ があるかもしれません。...

アイメッセージは人気のコミュニケーションですが、使い方を誤ると人間関係が崩れることもありますので要注意です。では本当の意味でさわやかなコミュニケーションはなんでしょうか？について書いています。