HSPアダルトチルドレンが自分へのリスペクトでパワフルな人生になるカウンセリング

カサンドラ症候群で苦しむ女性のための語らいの場、今年に入って自粛の時期に初めましたが、人数こそ少ないものの濃いメンバーが参加してくれています。例えばこんなお声も… 田代先生、毎回説得力あるご意見ほんとうに参考になります。今まで相談してきたカウンセラーでもここまで納得できるア...

ヨーロッパに住んでいる方の記事のコピペです。 コロナウィルスに感染しどんな状況か貴重な体験談です。 感染を予防して乗りきりましょう！ -------------------------------------------- もう随分身体が楽になったので報告しますが...

こんにちは。 なぜか仕事もプライベートもうまくいかない人の心の裏メッセージを紐解き 夢や願望を叶えるサポートをしております、セラピスト&カウンセラー田代裕貴です。 パンデミックは経済破綻を招きます。 予防のために濃厚接触を避けるのはもちろん、自分を安定させてくれるルーティー...

1.必要のないものを捨てる、もしくは売るか、寄付する。 余分に持っているもの手放して、最小限にしましょう。すぐに心配事をなくし、平穏な気持ちになる最もなシンプルな方法は、何か目的があったりポジティブな意味があったりするものだけを所有することです。...

こんにちは。 エトワール・カウンセリング・オフィス 田代裕貴です。 新型コロナウィルスの影響で自粛が求められていますね。 エトワールでは、エタノールや安全性の高い消毒液などで予防しております。 さらに空気清浄機を常設しており、セッション前後の換気は以前から行っております。...

不安になったときにお伝えするのは、不安を煽る情報を見聞きするのを最小限にとどめることです。 それでも不安なら深呼吸が効果的です。 それもひとひねりした方法をお伝えします。

こんにちは。 エトワール・カウンセリング・オフィス 田代裕貴です。 みなとみらいに行った時、 コスモクロックという大観覧車に乗りました。 最近はこの地域での出張の仕事が増えて みなとみらい地区が好きになりました。 相談内容は様々ですがやはりアダルトチルドレンの方が多いように...

こんにちは。 エトワール・カウンセリング・オフィス 心理カウンセラー　田代裕貴です。 6月に「“カサンドラ症候群”を考える」というタイトルで講演依頼を頂きました。 カサンドラ症候群は配偶者や親兄弟が大人の発達障害ゆえに、コミュニケーションがうまくいかず疲弊して鬱などになって...

引きこもりについて勉強してきました。 実は引きこもりは特別なものでも、特殊な人がなるものでもなく、誰もがなり得ます。 外に全く出ないことが引きこもりをさすのでもなく、近所のコンビニは行ける、くらいであっても社会と関わりがなければ引きこもりなのだそう。 ...

こんにちは。 エトワール・カウンセリング・オフィス 田代裕貴です。 先日のカウンセリングの感想を 公開させて頂くことをお許しくださいました。 不登校だったお子さんのことで お悩みのお母様。 お話を伺い、お話しされたことを 書き出して頂き、...

こんにちは。 エトワール・カウンセリング・オフィス 田代裕貴です。 この度は不登校のお子さんのご相談を受けました。 その感想を頂きましたので掲載させて頂きますね。 ↓↓↓↓↓ クチコミも書いて頂きましたので それはこちらからご覧くださいませ。 ↓↓↓↓...

モラハラ、発達障害の家族の対応にお悩みの方のためのオンラインサロンです。 例えば… こんな風に行っています。 コメント欄にガンガン相談を入れられます。 近日中に私が返信。 このやり取りがSNS カウンセリングの応用です。 こんな情報提供も。 そして意見交換。...

📷 前の記事一覧へ次の記事2019-04-17 12:00:00 1440分、毎日楽しんでいますか？ こんにちは。 どんな悩みがあっても今の自分を丸ごと受け入れ愛し慈しみ ポジティブな言葉のシャワーを浴びてお金と時間を手に入れる ...

アマチュア無線に復帰して、色んな経験をする。 その中で「違法無線局」と呼ばれるものの存在がある。 アマチュア無線局は免許を受けて、 電波法に基づいて運用するわけですが、 中には免許を取らずに、ダンプの運転手たちが自分たちの業務連絡としてアマチュア無線の無線機と周波数を使って...

こんにちは 働くあなたが仕事の方向性に 迷った時に考えて頂きたい7つのことをお伝えしている カウンセラー&メンタルトレーナー 田代裕貴です。 サクラもそろそろ終わりに近づき 寂しいですね。 昨日は東京都心で桜をチラ見しました。 青空のもとで撮れました！...

カモミールが咲き始めました！ 今年はやや遅めの開花となりました。 きっと寒暖差が激しく、 寒い日が続いたからでしょう。 しかしこれだけ気温が揺らぎ、 お天気が揺らぐと、気持ちも揺らぎ、 塞ぎこむことも…。 新年度を迎え、慣れない時間を過ごし クタクタになりませんか？...

こんにちは。 エトワール・カウンセリング・オフィスの 心理カウンセラー&メンタルトレーナー 田代裕貴です。 今日からこちらのブログを開始しました。 よろしくお願いいたします。 田代裕貴