40代　女性　

■ご感想を自由にお願いします
今まで行政の相談機関に相談していても、なんにも発展しなかったり、また話に来てね、話したらスッキリするからね、などの対応だったり、いつも相談しても、大変手したね。の共感でおわっていましたが、今回は、何が私の問題点なのか？や、実際に私が望む場所、私がどうしたいか？をLINEの途切れ途切れの通話の中でもキャッチしてくれて、整理していくことが出来ました。

たくさんある情報をわたしもどう処理したらいいか？今の私がやるべき事を教えていただき、本当にありがとうございました。
セッションの中では、私は自由になりたい。と答えがでたような気持ちでした。
時間について、延長料金が必要かな？と思うくらい、お時間を使ってお話しをしていただき、ありがとうございました。私をタフ、って言ってくれるのははじめてで、私は劣等感のかたまり、HSPと ADHDがあるやっかいな人間、って思っていて、どうやって生きていけば良いのか？分からないでいましたが、先生の言ってくれていた力強い言葉を信じて、私でももしかしたら乗り越えられる困難なのかな？と、未來が明るくなりました。
現実に戻ると、小さな言動にいちいち傷ついたり、イライラしてしまいますが、大丈夫だよの気持ちをもつ事が出来るようになった事が良かったです。思い切って、カウンセリングに申し込みをした自分を褒めてあげたいです。

同じような人には、早く、自分のおかれている環境がおかしいと気がついてほしいし、もっと生きづらさを表出してほしいと思います。自分を責め、自分が悪いからだと我慢している事が、おかしい事に早く気がついて欲しい。自分だって幸せになる資格がある事に気がついて欲しい。良かれと思ってやっている事が、結論、だれにとっても良くない事にむすびついている事に気がついて欲しい。
ひとつの相談先で失敗して、がっかりしても、そこでおわりにしないで良かったと思いました。
共依存の世界や、自分がアダルトチルドレンな事や、自分をどうやって好きになれるか？については、またお世話になりたいと思いました。自分軸と言う言葉も、最近知り出しました。
たくさんある情報をわたしもどう処理したらいいか？今の私がやるべき事を教えていただき、本当にありがとうございました。

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